Que dire des épisodes de vie traversés par chacun de nous, tel un ciel tantôt lumineux et dégagé, tantôt assombri et même menaçant parfois. L’équilibre recherché passe par un travail constant d'adaptation et de transformation pour faire face aux événements qui nous émeuvent, nous touchent, nous déstabilisent, nous troublent, nous bouleversent ou nous révoltent.

Il nous faut parfois affronter la solitude, la pression sociale, un contexte familial difficile, la perte d'un être cher, le handicap, la maladie, la séparation, la recomposition familiale, le vieillissement, la résurgence des blessures passées, l’accident, l'agression psychologique et/ou physique. Au-delà de notre propre histoire, l’actualité de notre Monde peut également résonner en nous et freiner notre élan.

Tout notre être réagit ! Les pensées s’emballent, les émotions et les sensations se déversent ou se taisent comme anesthésiées, les réactions s'enchaînent. Les symptômes qui apparaissent peuvent affecter notre quotidien, notre bien être, notre santé et altérer la qualité de nos relations familiales, personnelles et/ou professionnelles. Ils sont le signe qu'il est temps d’agir en direction d'un mieux être.