Nathalie LOUETTE-ANDRE, PSYCHOLOGUE

Thérapies brèves, hypnose thérapeutique, intervention systémique

Membre de l’institut Milton Erickson de Nantes

Face aux évènements de la vie …

Que dire des épisodes de vie traversés par chacun de nous, tel un ciel tantôt lumineux et dégagé, tantôt assombri et même menaçant parfois. L’équilibre recherché passe par un travail constant d’adaptation et de transformation pour faire face aux événements qui nous émeuvent, nous touchent, nous déstabilisent, nous troublent, nous bouleversent ou nous révoltent.

Il nous faut parfois affronter la solitude, la pression sociale, un contexte familial difficile, la perte d’un être cher, le handicap, la maladie, la séparation, la recomposition familiale, le vieillissement, la résurgence des blessures passées, l’accident, l’agression psychologique et/ou physique. Au-delà de notre propre histoire, l’actualité de notre Monde peut également résonner en nous et freiner notre élan.

Tout notre être réagit ! Les pensées s’emballent, les émotions et les sensations se déversent ou se taisent comme anesthésiées, les réactions s’enchaînent. Les symptômes qui apparaissent peuvent affecter notre quotidien, notre bien être, notre santé et altérer la qualité de nos relations familiales, personnelles et/ou professionnelles. Ils sont le signe qu’il est temps d’agir en direction d’un mieux être.

Parmi les symptômes cités, peut être en rencontrez vous certains :

  • Troubles du sommeil (insomnie, hypersomnie, parasomnie)
  • Manifestations du stress, surmenage, ruminations mentales
  • Troubles anxieux et état de stress post traumatique
  • Troubles psychosomatiques
  • Mal être, état dépressif
  • Difficultés relationnelles, tensions familiales ou conjugales
  • Altération de la confiance en soi et/ou de l’estime de soi
  • Difficultés à identifier ou construire son projet de vie

Pour affronter de telles turbulences, il est quelquefois bien utile de consulter.Je vous propose un soutien psychologique ou un cheminement thérapeutique, en fonction de vos besoins, besoins qui seront identifiés lors d’une première consultation et réinterrogés tout au long du travail commun.Vous aurez l’occasion de cheminer à votre rythme, dans un climat de confiance que nous co -construirons.